人体的手臂是由多个肌肉组成的,其中一些是比较大和明显的肌肉,而其他一些则较小且隐蔽。手臂的肌肉主要分为三个部分:上臂肌群(前臂肌群)、前臂肌群和手部肌肉。
上臂肌群是手臂中最大的肌肉群,包括二头肌、三头肌和肱二头肌。二头肌位于上臂的前部,是手臂向上伸展及弯曲的主要肌肉。三头肌位于上臂的后部,是手臂向下伸展的肌肉。肱二头肌位于上臂内侧,是使手臂旋转的肌肉。
前臂肌群是手臂中次大的肌肉群,包括尺骨侧肌群和桡骨侧肌群。尺骨侧肌群位于前臂的掌侧,包括了肌腱和一些小肌肉,主要参与手指的伸展和握力的调节。桡骨侧肌群位于前臂的背侧,主要参与手指的屈曲和手腕的旋转。
手部肌肉是手臂中最细小的肌肉群,包括掌肌和指肌。掌肌位于手掌的掌侧,主要参与手的握取和抓取力量的调节。指肌位于手指的背侧和掌侧,主要参与手指的伸展和屈曲。
除了上述提到的主要肌肉群,手臂还有一些较小且隐蔽的肌肉,如前臂骨间肌和前臂跨浅肌群等。这些肌肉主要参与手臂的平衡和细微动作的调节。
总的来说,手臂身体中肌肉的数量是非常庞大的。根据不同人的体型、年龄和性别等因素,手臂所包含的肌肉数量可能会有所不同。但无论如何,手臂肌肉是人体中重要且复杂的一部分,充分了解手臂肌肉的结构和功能对于锻炼手臂肌肉、提高手臂力量和灵活性都非常有帮助。
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